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环球快讯:山楂干和什么一起泡茶_山楂干和什么一起泡水能减肥
2023-05-09 04:59:06来源:互联网


(资料图)

1、荷叶具有消脂利水的作用,山楂具有健脾开胃的作用,在一起泡水对减肥消肿促进消化都有帮助。

2、但是减肥还是从饮食入手,多蛋白质,多水果蔬菜。

3、少油脂,营养均衡的情况下减少能量摄入,多运动。

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