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1、每个学生都希望自己能快速进入学习状态,但很多时候拖一天,晚上后悔自己一事无成,但就是改变不了现状。他该怎么办?
2、每天坚持早起,最晚八点半前起床。如果能做到每天晚上10点左右睡觉,早上6点就可以起床,但是对于大多数人来说,很难做到。因为人们经常睡得很晚,必须睡八个小时,所以他们必须在早上八点半起床。如果他们九点以后起床,会觉得早上没有时间,过一会儿就过去了。
3、坚持每天吃早餐。很多人因为各种原因不吃早餐,真的很不好。吃完早餐,早上可以好好学习。
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